Funkcionalni trening jakosti i mišićne izdržljivosti usmjeren je na jačanje mišića i stabilizaciju gornjeg dijela tijela. Ostanite u sigurnosti vlastitog doma te pripremite ručnik, bočicu s vodom i budite dobrog raspoloženja.
Slijede dva dana odmora, a novi video s vježbama potražite u ponedjeljak.
Projekt #vježbajdoma za suce ima za cilj potaknuti sve suce i sutkinje da tijekom ove epidemije iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i održavanje fizičke spreme kako bi u nastavak prvenstva - kada god to bude - ušli spremni za nove izazove.
Naglašavamo još jednom da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.
Zato ostanite i vježbajte u sigurnosti vlastitog doma.
Prvi čovjek sudačke organizacije, Bertrand Layec, objavio je analizu situacija iz 25. kola SuperSport Hrvatske nogometne lige. Situacija br. 1: VUKOVAR 1991 - RIJEKA (46. minuta); kazneni...
Prvi čovjek sudačke organizacije, Bertrand Layec, objavio je analizu situacija iz četvrtfinalnih utakmica SuperSport Hrvatskog nogometnog kupa. Situacija br. 1: RIJEKA - HAJDUK (4. minuta); kazneni...
Prvi čovjek sudačke organizacije, Bertrand Layec, objavio je analizu situacija iz 24. kola SuperSport Hrvatske nogometne lige. Situacija br. 1: OSIJEK - VUKOVAR 1991 (55. minuta); kazneni...
Blaženka Logarušić, Uefina kontrolorka suđenja i predstavnica Hrvatskog nogometnog saveza, sudjelovala je na prvom UEFA Women’s Referee Symposiumu koji je održan 23. i 24. veljače 2026. godine u...